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Bin ich ausreichend versorgt?

Eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist notwendig, um den Körper gesund zu halten. Das gilt genauso für PKUler. Vielleicht haben Sie sich auch schonmal die Frage gestellt: Bin ich eigentlich mit allem ausreichend versorgt? Machen Sie jetzt den Test und finden Sie es heraus.

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Starke Knochen – Stütze und Schutz für unseren Körper

Gesunde Knochen sind sehr wichtig für unsere Leistungsfähigkeit und entscheidend für einen aktiven Alltag. Vor allem Calcium spielt eine besonders zentrale Rolle als Nährstoff für die Knochen. Deshalb zählt eine bedarfsgerechte Versorgung mit Calcium zu den wichtigsten Voraussetzungen für eine optimale Knochendichte.

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Eiweiß & Co. - Was Sie schon immer wissen wollten

Eiweiße spielen eine herausragende Rolle in unserem Leben, ob als leckere Lebensmittel auf dem Teller (Fleisch, Fisch z.B.), ob als Basis für unsere Bewegung und Sport (die Muskulatur) oder ob als Bau- und Botenstoffe. Eiweiße finden sich in allen Zellen von Menschen, Tieren und Pflanzen. Ohne Eiweiße wäre Leben nicht möglich.

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Ein Leben mit MSUD-Diät ist auch genießbar

- Erfahrungsbericht zu MSUD -

Schon in unserer Info Mag Ausgabe 3/17 lag der Fokus mit unserem Special „Wunderkind“ bei den sehr seltenen erblichen Stoffwechselstörungen wie der Ahornsirupkrankheit (MSUD). Es freut uns deshalb besonders, Ihnen heute einen weiteren Erfahrungsbericht einer MSUDlerin vorstellen zu können.

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Mein Leben mit 48 Jahren PKU

- Erfahrungsbericht zu PKU -

50 Jahre PKU-Geschichte spiegelt sich auch in so mancher persönlicher Erfahrung wieder. So gibt uns im Folgenden die PKU'lerin Ulrike Schaffer einen Einblick in ihre ganz persönliche Welt der PKU aus ihren 48 Lebensjahren.

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Meine PKU und das Mama werden

- Erfahrungsberichte zu PKU und Schwangerschaft -

Wir freuen uns sehr, unseren Lesern heute drei junge Mütter mit PKU vorstellen zu können, die über ihre Schwangerschaften berichten. Mit ihren Berichten wollen die drei Frauen anderen Betroffenen Mut machen, Tipps geben, Erfahrungen teilen und vielleicht auch ein paar Ängste nehmen.

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Wiedereinstieg lohnt sich!

Wer als PKU’ler lange Zeit keine Diät gehalten hat weiß, ein Wiedereinstieg in die eiweißarme Diät mit Aminosäurenmischungen ist schwer. Doch lassen Sie nicht entmutigen! Denn es kann so einfach sein!

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Auf in den Urlaub!

Reisen trotz seltener erblicher Stoffwechselstörung: Das Reisen mit seltenen erblichen Stoffwechselstörungen sollte gut geplant sein. Wir möchten Sie mit hilfreichen Tipps rund um die Urlaubsplanung unterstützen.

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Schwangerschaft mit PKU – Tipps und Empfehlungen

Sie sind schwanger oder planen eine Schwangerschaft? Egal was auf Sie zutrifft,
es erwartet Sie ein großes Abenteuer – deshalb bieten wir hier hilfreiche Alltags-Tipps.

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